Langage corporel

Avec Fabiana Schmied - coach de fitness.
Dans le salon Arvensalon du Scuol Palace.

Apprends le langage de ton corps en pratiquant la mobilisation, la force, l'équilibre et le stretching.

Force / Mobilité / Régénération

Que dois-tu apporter ? Un tapis de yoga, des vêtements adaptés, de l'eau et une serviette.

Tous les mercredis dans le jardin du Scuol Palace - Cura & Cultura. En cas de mauvais temps, l'entraînement a lieu dans l'Arvensalon du Scuol Palace.